泉州白癜风医院：秋季白癜风患者适合吃这五种豆类!

泉州白癜风医院：俗话说，秋吃豆子，胜吃肉。估计许多人都知道秋天是进补的季节，但不知道为什么进补吃豆子比吃肉好得多。因为豆子不但营养丰富，而且可以滋补秋燥，而且吃肉虽是补品，但让秋燥更添一把火，不利于秋天的养生。所以，人们常说秋天应该多吃豆子。下面的五种豆子，很适合白癜风患者食用，我们一起往下看吧!

秋季白癜风患者适宜食用的五种豆类：

一、黑豆入肾

秋天适量食用黑豆能促进肾脏排毒，另外，黑豆表皮富含花青素，能清除体内自由基，抗衰老，安神明目。对白癜风患者而言，黑豆含有天然的黑色素成分，对白斑的治疗有一定的辅助作用，因此，白癜风患者的日常生活建议可以适当补充一些。

二、红豆入心

红豆具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿的功效。由于人体在秋季容易浮肿，此时适当食用红豆可以有效缓解浮肿。

三、绿豆入肝

绿豆富含维生素A、B、C，具有降血压的作用。还具有润喉止渴、清热益气、解毒利水的作用。因此，建议白癜风患者在秋天经常吃绿豆，可以缓解秋天的干燥。

四、白扁豆进入肺部

秋天肺胃之火旺盛，此时适量食用一些白扁豆不但可降肺火，还可消暑祛湿。

泉州白癜风医院温馨提示：每一种豆子都有不同的功效，体质不同的人可以根据自己的需要合理食用。豆类，黑豆和红豆这三种豆类比较偏平补，建议秋季白癜风养生可适当多吃。