泉州白癜风医院：白癜风患者饮食的五个原则要牢记

泉州白癜风医院：常言道：病是吃出来的;身体健康与食物的数量有关，所以合理的饮食，能为健康奠定良好的基础。白癜风患者的五大饮食原则应牢记在心，怕忘了能写下来贴上自己看到的地方，时刻提醒自己。

白癜风患者五大饮食原则：

多样化粗粮

不同的粗粮给身体提供不同的营养。每天更换不同的粗粮作为早餐，可以补充不同的营养，提高免疫力，有利于白癜风的恢复。白癜风患者便秘，可多吃红薯、土豆等，可有效缓解便秘，预防癌症。

五彩缤纷的果蔬

秋季来临，市场上的水果、蔬菜品种更丰富，饮食多样，能补充不同的营养，增强抵抗力，让白癜风尽快远离我们。

肉类食品

肉能提供高质量的蛋白质，脂肪，维他命和矿物质，每天应适量食用。但是吃太多肉，吃太多脂肪容易导致肥胖，不利于健康。

一天三餐，巧合安排

早餐在一天中尤其重要，不仅可以为健康加油，还可以提高早上的工作和学习效率。所以早饭不能马虎应付，要吃的健康有营养;午饭不能凑合，有条件的可以自己带便当，给自己做点鱼虾，既卫生又有营养;晚饭可以少吃，喝点小米粥，容易消化，能更好的入睡。

泉州白癜风医院温馨提示：记住以上4点并采用，有利于白癜风病情的康复。白癜风是一种顽强的皮肤病，所以日常生活中要懂得科学地护理皮肤，正常的作息，乐观的心态去配合医生的治疗，才能摆脱白斑。